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Migraña relacionada con estado animico


Unos investigadores revelaron que las personas con migrañas tienen más riesgo de sufrir también de trastornos anímicos y ansiedad.

"Cada vez más estudios demuestran que las migrañas están asociadas con tasas más altas de trastornos mentales", señaló el equipo del doctor Jitender Sareen, de University of Manitoba, en Winnipeg, Canadá.

Para analizar mejor esa relación, el equipo analizó datos de la Encuesta Alemana de Salud, realizada entre 1997 y 1999. Un médico hizo el diagnóstico de las migrañas y entrevistadores entrenados evaluaron los trastornos mentales en los participantes.

El 11,7 por ciento de 7.124 adultos tenía antecedentes de migraña. Según el equipo, haber sufrido migrañas en los 12 meses previos estaba asociado con la aparición de trastornos de ánimo y ansiedad.

"Aunque la naturaleza transversal del diseño del estudio no permite determinar casualidad, existen varias explicaciones posibles de la relación entre la migraña y los trastornos mentales", resaltó el equipo.

Los autores sugirieron que podría ser que un factor ambiental o genético común influya en las migrañas y los trastornos de ánimo/ansiedad.

Podría también existir una relación causal entre ambos, aunque agregan que éste y otros estudios hallaron que la ansiedad a menudo precede a la migraña, que generalmente se anticipa a la depresión.

Fuente:
General Hospital Psychiatry 2009;31(1):14-19

Licey Campeon!!!!


Santo Domingo. El segunda base Anderson Hernández remolcó con un sencillo en el decimosegundo episodio la carrera que dio a los Tigres del Licey su vigésimo título de liga del béisbol profesional dominicano, tras vencer por 4-3 a los Gigantes del Cibao en el estadio Quisqueya de Santo Domingo. Los Tigres empataron en número de coronas con sus 'archirivales' Águilas Cibaeñas y de paso vencieron por segunda vez a los Gigantes en una serie final, esta vez con récord invicto de 5-0.
En una final que se caracterizó por decisiones cuestionables y controversias, el quinto y último encuentro de la serie entre los Tigres del Licey y los Gigantes del Cibao resultó ser el más emocionante de todos.

El intermedista Anderson Hernández conectó un sencillo remolcador en la parte baja de la 12ª entrada para que el Licey derrotara a los Gigantes 4-3 y así se coronara campeón del béisbol invernal dominicano.

El abridor del Licey Ervin Santana trabajó cinco entradas en blanco y tuvo un apoyo inicial en el plano ofensiva del cubano Amaury Cazaña y el torpedero Erick Aybar, quienes remolcaron una vuelta cada uno. Pero los Gigantes atacaron en la octava entrada en la que fabricaron dos carreras, gracias a sencillos empujadores de Wilson Valdez y del antesalista Erick Almonte.

El Licey respondió en la parte baja con una empujada para Hernández. Sin embargo, el cerrador Carlos Mármol no pudo contener la ventaja y con un batazo de Alexi Casilla el partido de empató de nuevo en la novena entrada.
Después de varias amenazas que no se concretizaron, Ronnie Belliard abrió la 12ª entrada con un sencillo y fue movido a segunda con un toque de sacrificio de Emilio Bonifacio. A eso le siguió una transferencia intencional para el torpedero Erick Aybar lo que abrió las puertas para el turno al bate de Hernández, quien le dio el campeonato al Licey.

La victoria fue para el relevista Félix Rodríguez (1-0), quien lanzó una entrada sin permitir libertades en apenas su segunda aparición en la serie final.
Los Gigantes lucieron desanimados la mayor parte del trayecto, matizados por la ausencia del inicialista cubano Kendry Morales, quien no se presentó al estadio ni dio excusas para su ausencia.

La derrota fue para el relevista Franklin Núñez (0-1) luego de trabajar una entrada y un tercio en la que aceptó tres indiscutibles y la vuelta que resultó ser la de la diferencia.

La clave del juego:
1. Bateo de Hernández
El Menor Anderson Hernández fue clave para el Licey, empatando el partido en el octavo episodio y posteriormente dando el hit de la victoria en la parte baja de la 12da entrada.

2. Relevo de Bautista
En un momento apremiante, Denny Bautista lanzó dos entradas sin darle respiro al conjunto de San Francisco de Macorís.

3. Sorprendente F. Rodríguez
Siendo usado como el octavo lanzador del equipo local, el veterano Félix Rodríguez trabajó una entrada sin libertades.

Palabras de algunos de los héroes:
Erick Aybar / ss
¿Qué significa este triunfo para Erick Aybar y los Tigres del Licey? Esto es algo increíble, le dedico esta victoria a todos los fanáticos que noche tras noche nos dieron su apoyo en el estadio.
¿ Tiene algún sabor especial esta corona?. Claro, hemos empatado con las Aguilas del Cibao en tener cada uno 20 títulos de campeones ganados, pero les quiero decir que octubre viene por ahí y vamos a desempatar esto a favor de nosotros.
¿ Irás a la Serie del Caribe ?. Claro que si, mi equipo me necesita y lo daremos todo en México como siempre lo hemos hecho.
¿Pensaste en una barrida a los Gigantes?. Los Gigantes tenían un equipo muy poderoso y no pensé que irían en cinco juegos al hilo, así es la pelota y hoy celebramos la corona.
¿En algún momento te pasó por la mente que perderían ayer?. En ningún momento me pasó eso por la mente, siempre estuvimos positivos y aunque hicimos pocas carreras los hits de oro llegaron en el extra-innings y Anderson Hernández remolcó la del gane”.

Amaury Cazaña / LF
Este es un triunfo grandioso, he aprendido mucho en esta liga y quiero volver con Licey
¿Amaury Cazaña cuál es tu ´comentario sobre esta victoria lograda por el Licey al darle barrida a los Gigantes?. Esto es algo maravilloso, jamás había vivido algo similar, fuí campeón en México, pero aquí las cosas son diferentes por eso quiero regresar en octubre.
¿Cómo te sientes con el apoyo del público y la directiva?. Estoy más que emocionado al ver la forma en que la directiva nos trató a todos y ese apoyo masivo de la fanaticada azul en cada juego, me obligaba a dar el mil por ciento en el terreno de juego.
¿Estarás en la Serie del Caribe?. Claro que si, tengo un compromiso con mi equipo azul y ya veremos que nos irá bien por México donde representaremos el país ante los demás países.
¿Pensaste en barrida ante los Gigantes?. No pensé que lo haríamos en cinco juegos, ya que sentimos mucho respeto por los Gigantes del Cibao un conjunto con un bateo explosivo y lo demostraron durante todo el torneo.
¿ A quién dedica este triunfo?. A mi familia en Cuba y al pueblo dominicano que me apoyó.

José Offerman / Manager
¿José Offerman cómo te sientes tras llevar al Licey a ganar la corona ante los Gigantes del Cibao? Bueno, nunca tuve dudas de que los Tigres del Licey se alzarían con la corona de campeón del torneo invernal, ya que teníamos el material humano suficiente para lograrlo.
¿Pensaste en algún momento que sería una barrida? Jamás pensé que sería una barrida, ya que los Gigantes del Cibao presentaron un buen equipo desde el inicio de la contienda y dieron mucha agua que beber.
¿Seguirás como dirigente del Licey en octubre venidero? Esa respuesta no la tengo ahora, es tiempo de celebrar con los muchachos, con la directiva y con los fanáticos que tanto apoyo nos dieron durante toda la contienda de béisbol invernal.
¿Pensaste que perderían el quinto juego para verse obligado a ir a San Francisco de Macorís de nuevo? Siempre tuve la fe en que ganaríamos el partido ante los Gigantes. Nuestro picheo funcionó otra vez, aunque al final Carlos Mármol confrontó algunos problemitas y los Gigantes con ese gran equipo empataron el choque.
¿Que piensas de Anderson Hernández? Este joven jugador, al igual que todos, da el ciento por ciento en cada turno que agota y dio un hit para empatar el juego y luego pegó el sencillo de oro que llevó a Ronnie Belliard al plato para darle la victoria y la corona a los Tigres del Licey en la entrada número 12.

Masticar chicle aumenta el flujo de la sangre en el cerebro

La acción de masticar chicle sin azúcar aumenta el flujo sanguíneo cerebral y provoca un mayor suministro de oxígeno que activa el estado de alerta y mejora la capacidad de concentración, según un estudio dirigido por el Instituto Wrigley Science.

Tradicionalmente, nadie se había planteado que el chicle, considerado "más una golosina que un beneficio" según este centro, podía ser bueno para salud, si bien las primeras investigaciones realizadas con los chicles sin azúcar han demostrado que proporciona beneficios para la salud bucal pero también sugieren beneficios potenciales para la dieta y el control de peso, el alivio del estrés, la concentración y la atención.

Por un lado, el chicle sin azúcar puede incidir en la salud bucal estimulando el flujo de saliva, eliminando los restos de comida y aliviando la sequedad bucal, entre otros. Pero, además, masticar chicle puede ayudar a proporcionar alivio durante el estrés y las tensiones cotidianas y contribuye a mejorar el estado de ánimo, así como también puede ser útil para controlar el peso, porque estos chicles tienen de 5 a 10 calorías por unidad y puede ayudar a reducir la ingesta de calorías de los 'snack' y a controlar el apetito.

Fuente: EP

7 Mitos de las pastillas anticonceptivas


Es verdad que engorda? ¿Es verdad que afecta el deseo sexual? Caroline Tiger de Health.com desentraña siete populares mitos sobre la pastilla anticonceptiva, incluyendo la relación de las píldoras tradicionales de estrógeno y progesterona con los cánceres que afectan a la mujer, como el de ovarios, endometrios y seno.

Mito # 1. La píldora aumenta el riesgo de cáncer

En realidad, el riesgo de cáncer de endometrio y ovarios disminuye mientras más tiempo uses la píldora. Después de un año de uso, el riesgo de cáncer endometrial disminuye un 50%, y entre tres y seis meses tu riesgo de sufrir cáncer de ovarios disminuye hasta 40%. Después de 10 años, los riesgos son 80 por ciento más bajos que lo normal. “Mientras más tiempo se mantenga el endometrio delgado y los ovarios inactivos, más se reduce la posibilidad de que ocurra esa inapropiada división de las células que caracteriza al cáncer”, dice la Dra. Katharine O’Connel de la Universidad de Columbia. Es posible que la píldora anticonceptiva reduzca también el riesgo de cáncer de colon.

¿Y el cáncer de seno? La investigación aún no es concluyente. Una revisión reciente a ciertos estudios previos publicado la Clínica de Mayo sugiere una muy pequeña elevación del riesgo entre las usuarias de la anticonceptiva, que desaparece en el momento en que se abandona el tratamiento. No hay debate acerca de las mujeres que tengan o hayan tenido cáncer de seno: deben alejarse por completo de las anticonceptivas pues las hormonas pueden estimular a ciertas células cancerosas.

Mito # 2. La píldora engorda (y te pone frígida)

La mayor parte de las mujeres asocian la píldora con el aumento de peso, pero no se ha demostrado este efecto secundario. Y en cuanto a la libido, mientras algunos estudios muestran un bajón del deseo sexual, otros muestran un aumento. Aunque una probabilidad mucho más baja de embarazo es un buen afrodisíaco

Mito # 3. Usar la píldora por largo tiempo es malo

No hay razón médica para tomar “descansos” con la píldora. Y es posible embarazarse apenas se deja de tomar la pastilla. La mitad de las mujeres que dejan de tomarla, quedan embarazadas en un plazo de tres meses.

Mito # 4. Los efectos secundarios son para siempre

Los primeros tres meses de toma de cualquier método anticonceptivo hormonal pueden traer ciertos efectos secundarios que eventualmente desaparecen. Pero si tras esos tres primeros meses continúan los efectos secundarios, es hora de cambiar de método.

Mito # 5. La píldora es un riesgo después de los 40

Puedes tomarla hasta la menopausia. Pero si tienes 35 años y eres fumadora, o tienes problemas desatendidos de hipertensión o diabetes, tu riesgo de sufrir enfermedades del corazón son altos y la píldora los aumenta. Quien tenga este perfil debería tomar una pastilla de progestina o Depo-Provera.

Mito # 6. Se puede tomar cualquier medicamento junto con la píldora

St. John’s Wort, un suplemento muy popular que se usa para la depresión leve, elimina la efectividad de la píldora. Los investigadores creen que esta hierba acelera el metabolismo de la píldora, evitando que las hormonas hagan su labor. Por otro lado, la píldora puede exagerar los efectos de algunos antidepresivos.

Mito # 7. La píldora empeora las migrañas

No es cierto, aunque el anticonceptivo podría aumenta el riesgo de un accidente cerebrovascular en mujeres que sufren de migrañas con aura (síntomas adicionales tales como miembros adormecidos, debilidad, alucinaciones o visión borrosa) . Para ellas, se recomiendan otros métodos como la minipíldora u otras píldoras hormonales sin estrógenos.

Fuente:
noticias24.com